Nadia Molenaers met paard bij Reitenhof

De Expert

Nadia Molenaers

Equestrian Simulator Expert - Reitenhof

Nadia Molenaers is gecertificeerd Equitation Science-instructeur, wetenschapper aan de Universiteit Antwerpen en daarnaast gepassioneerd paardenliefhebber. Paardvriendelijk trainen, paarden tegemoet komen in al hun fysieke, mentale en sociale behoeften en steeds streven naar groter paardenwelzijn, dat is haar drijfveer. Met haar levensgrote eventingsimulator ‘Maddie’ analyseert zij scheefheden in houding en zit, en werkt samen met ruiters om deze problemen op te lossen.

Maak kennis met Nadia

Nadia Molenaers - Reitenhof

Wie is Nadia? Hoe helpt zij ruiters en paarden?

3 tips voor paardenwelzijn

Kleine inzichten die een groot verschil maken voor jou en je paard.

Lees

Alle blogs met deze Expert

Ruiter op een paardrijsimulator tijdens een workshop over houding en zit

Recht zitten is niet hetzelfde als recht voelen

Je voelt dat je recht zit. Maar betekent dat ook dat je lichaam werkelijk doet wat jij denkt dat het doet? Over lichaamsgevoel, asymmetrie en waarom één vraag soms meerdere meetlatten nodig heeft.
Ruiter op een paardrijsimulator tijdens een workshop over houding en zit, terwijl Nadia Molenaers en andere deelnemers meekijken

Niks doen op je paard is misschien wel het moeilijkste wat er is

Een goede ruiter kan eruitzien alsof hij bijna niets doet. Maar ondertussen beweegt, stabiliseert en past het lichaam zich voortdurend aan. Waarom “niks doen” op een paard misschien wel een van de moeilijkste dingen is.
Nadia Molenaers bespreekt de houding van een ruiter op de paardrijsimulator terwijl deelnemers en meetgegevens meekijken

Maak jij je paard rechter — of maak je hem juist schever?

Je paard valt over één schouder, dus jij corrigeert. Maar wat doe jij ondertussen zelf — en hoe reageert je paard daarop? Over asymmetrie, compensatie en de wisselwerking tussen paard en ruiter.

Download

Alle downloads van deze Expert

  • Gratis

Waarom je zit verbeteren lastig is - ook als je al 'goed rijdt'

Ontdek waarom je houding en zit soms tegenwerkt, ook al “doe je alles goed”. Met deze gratis mini-gids leer je voelen wat je lichaam echt doet, spanning loslaten en een ontspannen, natuurlijke zit ontwikkelen.

  • Gratis

Boven de Sprong : waar haal jij je stabiliteit vandaan?

Wat gebeurt er eigenlijk met je lichaam boven de sprong? In deze gratis gids ontdek je waar jij je stabiliteit vandaan haalt, hoe je lichaam beweegt en opvangt tijdens het springen, en waarom stevig zitten niet hetzelfde is als jezelf vastzetten.

Ervaar

Alle workshops van deze Expert

  • € 115

Optimaliseer je Houding & Zit - 21/2/2026

  • Gesloten

Zit stabiel, onafhankelijk en bewust in het zadel. Ontdek waar jij je paard onbewust belemmert en leer hoe je dit direct corrigeert — live op onze simulator met Nadia Molenaers.

  • € 115

Spring in Actie - 4/4/2026

  • Gesloten

Word stabiel, onafhankelijk en bewust in het zadel tijdens het springen. Ontdek waar jij je paard onbewust belemmert en leer hoe je dit direct corrigeert — live met Nadia Molenaers op de simulator.

  • € 115

Optimaliseer je Houding & Zit - 27/9/2026

  • Gesloten

Zit stabiel, onafhankelijk en bewust in het zadel. Ontdek waar jij je paard onbewust belemmert en leer hoe je dit direct corrigeert — live workshop op 27 september 2026 op onze simulator met Nadia Molenaers.

  • € 115

Spring in Actie - 28/11/2026

  • 5 resterend

Ontwikkel je springhouding en balans met onze paardrijsimulator. Onder begeleiding van Nadia leer je technieken om kernkracht, stabiliteit en zithulpen te verbeteren, geschikt voor ruiters van alle niveaus.