Stop met hopen op verandering als je zelf niks verandert

Stop met hopen op verandering als je zelf niks verandert

Het stokpaardje van Michelle Eugène

"Mijn paard moet fitter worden." "Ik wil dat hij soepeler loopt." "Hij mag wel wat makkelijker in de omgang zijn."

De verlanglijstjes van paardeneigenaars zijn eindeloos. Maar als het aan bodyworker en voedingsadviseur Michelle Eugène ligt, houden we vandaag nog op met het verwachten van een nieuw resultaat via oude gewoontes.

Haar stokpaardje? Je paard verandert pas echt, als jij als eigenaar de eerste stap durft zetten.

"We investeren kapitalen aan tijd, geld en liefde in onze paarden", zegt Michelle. "But let’s be honest: we vervallen te vaak in de paardenversie van Einsteins definitie van waanzin. We doen elke dag exact hetzelfde, maar we hopen wel op een andere uitkomst. Een fitter, gezonder of soepeler paard ontstaat niet door te hopen, maar door de moed te hebben om je eigen aanpak te veranderen."

Waarom we zo graag vasthouden aan het oude

Waarom vinden we het in de paardenwereld zo moeilijk om onze eigen routine aan te passen? Het antwoord is pijnlijk simpel: onze comfortzone is warm en veilig.

Als we de schuld van een stagnerende training of een kwakkelende gezondheid bij het paard, de trainer of de staleigenaar leggen, dan neemt dat de verantwoordelijkheid van onze eigen schouders. Het is comfortabeler om vast te houden aan 'hoe we het altijd al deden'. Maar zodra je écht resultaat wilt, moet je in de spiegel durven kijken. Dat is spannend. Het vraagt namelijk dat je je eigen stalmanagement, de voeding en je dagelijkse gewoontes kritisch in twijfel durft trekken. En dat is confronterend.

Symptomen bestrijden vs. de échte oorzaak aanpakken

In de paardenwereld proberen we problemen nog te vaak op te lossen met externe hulpmiddelen. Volgens Michelle gaan we daar volledig de mist in. Je lost de kern niet op; je plakt er alleen een pleister op.

Om échte en duurzame vooruitgang te boeken, moeten we de drie grootste valkuilen durven doorbreken waar we als eigenaar massaal in trappen:

1. De Quick-Fix cultuur: symptomen verbloemen vs. de kern aanpakken

• De traditionele reflex: Loopt je paard niet lekker, heeft hij te weinig energie of zit hij mentaal niet goed in zijn vel? Dan grijpen we direct naar een nieuw, hip supplement, een nóg duurdere deken, een ander bit of we boeken eenmalig een therapeut.
  

  De realiteit van Michelle: Als bodyworker en voedingsadviseur zie ik het dagelijks: al die spullen en snelle hulpmiddelen zijn pure symptoombestrijding. Ze maskeren de échte oorzaak. Een paard wordt niet fundamenteel soepeler van een deken als het lichaam geblokkeerd zit, of fitter van een supplement als de basisvoeding de darmflora verstoort. Durf te stoppen met symptomen verbloemen en begin met de kern te analyseren.

2. De valkuil van de comfortzone: gemak vs. noodzakelijke verandering

• De traditionele reflex: We zien dat ons paard vastloopt in zijn lichaam of conditie te kort komt, maar we behouden exact hetzelfde management. "Want de stalregels zijn nu eenmaal zo", "het voer zit standaard in het pensiongeld", of "zo doet iedereen hier op stal het al jaren".
  
  De realiteit van Michelle: Echt veranderen kost moeite en is ongemakkelijk. Het vraagt dat je de voedingszakken kritisch durft om te keren, je management helemaal omgooit of toegeeft dat je huidige routine gewoon niet meer werkt. Als je paard een fittere atleet moet worden, moet jij eerst een bewustere eigenaar worden.

3. De spiegel: het paard de schuld geven vs. zelfreflectie

• De traditionele reflex: "Hij heeft vandaag zijn dag niet", "hij is zo lomp en zwaar in de hand" of "hij weigert gewoon mee te werken". We projecteren de frustratie van het uitblijven van resultaat direct op het paard.
  
  De realiteit van Michelle: Je paard liegt nooit. Het lichaam is een geheel: fysiek, mentaal en emotioneel zijn onlosmakelijk verbonden. Je paard is de ultieme, loepzuivere spiegel van jouw keuzes. Als de spiegel een beeld laat zien dat je niet bevalt, word dan niet boos op de spiegel. Wil je dat het beeld verandert? Dan zul jij de eerste stap moeten zetten.

De Quick Win van Michelle

"Kies vandaag één ding in het management of de routine van je paard waarvan je diep vanbinnen weet dat het beter kan – of dat nu de kwaliteit van het ruwvoer is, een dagelijkse stretch-oefening, of de tijd die je paard vrij kan bewegen. Verander dat deze week structureel. Stop met praten over wat je anders wilt, maar zet die belangrijke, eerste stap.

Je paard – en ook jij zelf – zal je dankbaar zijn."

Waarom dit bij Horse Academy past

Bij Horse Academy is kennis nooit het einddoel.

Je kunt perfect begrijpen wat je paard nodig heeft, maar zolang je niets verandert aan de voeding, training, huisvesting of je eigen dagelijkse gewoontes, verandert er voor je paard bitter weinig.

Daarom helpen we paardeneigenaars niet alleen om meer te weten, maar ook om eerlijk naar hun eigen aandeel te kijken en die kennis om te zetten in actie.

Goede bedoelingen zijn niet genoeg: paardbewust paarden houden begint bij de mens die bereid is om de eerste stap te zetten.

Over Michelle

Michelle Eugène is de 'Slimme Paardenmens' en huisdocente van Horse Academy.

Met haar scherpe, nuchtere en holistische blik helpt ze paardeneigenaren om:

• Te stoppen met symptoombestrijding door bodywork effectief in te zetten.

• De comfortzone te verlaten en de gezondheid van hun paard écht te transformeren via gefundeerd voedingsadvies vanuit de fysiologie van het paard.

• Zichzelf te ontwikkelen tot de slimme paardenmens die hun paard verdient.